Benefici della PNL
Benefici della PNL:
origini delle credenze.
I benefici della PNL possono essere molteplici.
Andiamo assieme ad analizzarne i principali.
Il tuo cervello registra milioni di informazioni tutti i giorni in modo perlopiù inconsapevole e, come un computer, le archivia.
Genitori, insegnanti, colleghi, amici, ambiente, tradizioni, esperienze vissute, tutto tende a influenzarti e generare punti di vista che vengono registrati nel tuo data base interno. Questo può essere definito come la base delle tue credenze che tenderai a percepire come la “realtà”. Ma queste credenze sono sempre utili o possono anche danneggiarti?
Per approfondire vai su IL SISTEMA RAPPRESENTAZIONALE e LE CREDENZE
Benefici della PNL:
origini della PNL.
La PNL (Programmazione Neuro Linguistica) si occupa proprio di questo!
La PNL può essere definita come una serie di tecniche volte a riscrivere comportamenti volontari e involontari inefficaci per raggiungere i tuoi obiettivi o migliorare la tua performance.
In altre parole significa individuare i tuoi comportamenti inefficaci, isolarli, e, attraverso il linguaggio, “riscriverne” la programmazione, cambiando così il tuo comportamento, la tua azione, la tua emozione, ecc..!
La PNL fu creata da Jhon Grinder (linguista) e Ricard Bandler (matematico) che presero a modello dei terapeuti per studiare le persone e comprendere come fanno ciò che fanno e in quale modo lo fanno.
Ti chiederai come mai dei terapeuti.
Perché sono coloro che per professione usano il linguaggio per modificare il comportamento delle persone.
Esattamente presero a modello inizialmente 3 terapeuti Fritz S. Perls, Virginia Satir e Milton H. Erickson per i quali i due scienziati erano rimasti affascinati dagli straordinari modelli linguistici che portavano a risultati strabilianti in pochissimo tempo.
Sintetizzando la loro ricerca con una frase, cercarono “la differenza che fa la differenza” ovvero cosa differenziava i 3 esimi professori presi in considerazione rispetto ad un normale terapeuta.
Quindi voleva dire trovare il modo più efficace, copiarlo e replicarlo.
La PNL può essere definita come una serie di tecniche volte a riscrivere comportamenti volontari e involontari inefficaci per raggiungere obiettivi o migliorare performance.
In altre parole significa individuare questi comportamenti, isolarli, e, attraverso il linguaggio, “riscrive” la programmazione, cambiando così il comportamento, l’azione, l’emozione, ecc..!
Benefici della PNL: principali vantaggi.
I vantaggi principali sono tre:
Migliorare la comunicazione.
Cambiare comportamenti e credenze.
Modellarsi all’eccellenza.
MIGLIORARE LA COMUNICAZIONE
Comprendere che ognuno ha una propria “mappa” e i fraintendimenti sono molto facili.
La PNL ti darà gli strumenti per ridurli il più possibile.
Comunicare con te stesso.
Evitare boicottaggi di ogni genere.
CAMBIARE COMPORTAMENTI E CREDENZE
Pilotare la tua mente verso credenze potenzianti e smontare atteggiamenti dannosi.
MODELLARSI ALL’ECCELLENZA
Osservare attentamente come fa una persona eccellente in un campo a fare una determinata cosa è copiare ogni suo atteggiamento in modo molto dettagliato (modellamento).
Questo molto probabilmente ti avvicinerà ai suoi risultati.
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