Imparare a coltivare le relazioni è fondamentale perché i rapporti che arricchiscono la nostra vita siano veri, sinceri, profondi e appaganti. Ci sono alcune caratteristiche importanti per definirli, proprio perché influiscono sulla nostra felicità, soddisfazione e benessere complessivo. Imparare a coltivare le relazioni: cosa serve sapere? Imparare a coltivare le relazioni: sia nei rapporti personali […]
Imparare a coltivare le relazioni Leggi tutto »
Il disturbo da alimentazione incontrollata, noto anche come binge eating disorder, è un disturbo del comportamento alimentare che porta chi ne è affetto a problemi di sovrappeso e obesità dovute a quelle che possono essere definite abbuffate compulsive. Il comportamento sociale verso chi ha problemi di sovrappeso di certo non aiuta, in quanto chi è
Il disturbo da alimentazione incontrollata: di cosa si tratta Leggi tutto »
I rapporti con persone rancorose possono essere particolarmente complessi; il rancore è un sentimento ostile che può influenzare profondamente l’interazione tra individui. Affrontare relazioni con persone rancorose richiede una certa sensibilità e pazienza, poiché il rancore può emergere da esperienze passate, reali o percepite, che hanno lasciato cicatrici emotive profonde. I rapporti con persone rancorose:
I rapporti con le persone rancorose: come gestirli Leggi tutto »
Non elemosinare attenzioni! Come da titolo, se lo fai c’è qualcosa di sbagliato nel rapporto in cui lo stai facendo, significa che non sei abbastanza considerato, tanto da doverti prodigare, spesso per delle briciole. E non stiamo parlando solo di una relazione, potrebbe essere così anche nel lavoro. Capita più spesso di quanto si pensi:
Non elemosinare attenzioni! Se lo fai, c’è qualcosa di sbagliato Leggi tutto »
Mentire ad un empatico non è facile come pensi! Questa è la verità. Sappiamo che la persona empatica è molto sensibile ed è in grado di comprendere gli stati d’animo delle persone. È una dote, può essere allenata, ma in genere ci si nasce e non è da tutti. Ebbene, non è così semplice mentire
Mentire ad un empatico non è semplice come pensi! Leggi tutto »
Il partner egoista: si può così descrivere la persona un po’ meno portata per le relazioni! Abbiamo già avuto modo di conoscere il partner narcisista patologico, ma anche se di sicuro alcuni tratti sono simili, in realtà sono figure ben diverse, è meglio premetterlo. Il partner egoista: i tratti Il partner egoista: facciamo una distinzione,
Il partner egoista: i tratti della personalità Leggi tutto »
Il legame traumatico con un narcisista patologico è una conseguenza molto insidiosa del rapporto con un narcisista, motivo per cui è così difficile chiudere un rapporto con lui (o lei). Nonostante la vittima abbia capito e preso consapevolezza di un rapporto così distruttivo, non riesce a liberarsene. Quali sono i motivi? Il legame traumatico con
Il legame traumatico con un narcisista patologico Leggi tutto »
Il bugiardo: dalle così dette bugie bianche, per non ferire, a quelle che possono danneggiare, le bugie sono praticamente quotidiane e scoprirle può essere molto utile, soprattutto quando possono danneggiarci davvero. Abbiamo parlato più volte del narcisista patologico, ad esempio: questa figura (sia maschile che femminile) è un bugiardo professionista, mentire è la sua specialità.
Il bugiardo: capisci quando qualcuno ti sta mentendo? Leggi tutto »
La legge dello sforzo indiretto può essere d’aiuto per avere più sicurezza in noi stessi e per raggiungere i nostri obiettivi. Talvolta ci concentriamo troppo su qualcosa in modo diretto e quasi ossessivo, senza raggiungerlo mai. Ecco che questa riflessione può venirci in aiuto. Vediamo come! La legge dello sforzo indiretto: di cosa si tratta?
La legge dello sforzo indiretto: di cosa si tratta? Leggi tutto »
La gentilezza paga sempre: parliamo di un tesoro prezioso che può portare grandi ricompense nella vita di una persona. Spesso sottovalutata, si tratta di una qualità che può influenzare positivamente le relazioni personali, professionali e sociali. Essere gentili con gli altri non solo fa sentire bene, ma può anche aprire porte e creare opportunità. La
La gentilezza paga sempre! Leggi tutto »