Rimanere Bambini Coltivare il Tuo Spirito Bambino. Hai mai sentito quel desiderio irresistibile di saltare nelle pozzanghere, di giocare con un aquilone o di costruire castelli di sabbia sulla spiaggia? Bene, lascia che ti dica una cosa: rimanere un po’ bambini nella vita di tutti i giorni è più importante che mai, soprattutto nella nostra […]
Rimanere Bambini: Coltivare il Tuo Spirito Bambino. Leggi tutto »
Sostanza e apparenza: L’Importanza di Essere Veramente Te Stesso Oggi voglio parlarti di una cosa che secondo me è fondamentale: essere veramente se stessi. Sì, so che sembra un cliché, ma ascoltami un attimo. Viviamo in un mondo che ci bombarda continuamente con l’idea che dobbiamo essere perfetti, dobbiamo essere come gli altri ci vogliono
Sostanza e apparenza: L’Importanza di Essere Te Stesso Leggi tutto »
Il perdono: come Lasciar Andare i Rancori per una Vita più Leggera e Felice Hai mai sentito quel peso sul petto, quel groviglio di rabbia e risentimento che sembra stringerti il cuore come una morsa? Ti dirò una cosa: tutti noi abbiamo avuto quelle frizioni, quei litigi, quelle situazioni che ci hanno lasciato con un
Il Perdono e il suo Potere Leggi tutto »
Sai, c’è una parola che spesso dimentichiamo nella frenesia della vita moderna: pazienza. Sì, quella virtù antica che sembra così fuori moda oggi. Ma lascia che ti dica una cosa: la pazienza è come il collante che tiene insieme i pezzi della nostra vita, rendendola più piacevole e appagante. Ecco perché è così fondamentale, soprattutto
Pazienza per una Vita più Semplice Leggi tutto »
L’importanza della creatività Oramai sono più di 25 anni che lavoro nel campo dell’improvvisazione teatrale e resto sempre sbalordito dalle doti incredibili di crescita che questo tipo di attività porta con sé. Come spesso accade quando ti capita di conoscere qualcosa che ritieni straordinario è normale che lo proponi alle persone che ti sono vicine
L’IMPORTANZA DELLA CREATIVITÀ Leggi tutto »
Accettare il prossimo ha i suoi alti e bassi, ma è essenziale per relazioni personali e professionali sane. Esploriamo i pro e i contro, offrendo soluzioni per navigare con successo questa sfida. Oggi ci immergeremo nel fantastico mondo dell’accettazione degli altri. Sì, quei meravigliosi individui che incontriamo lungo il nostro percorso chiamato vita. Dalle code
Accettare il prossimo: Una Guida Divertente alla Vita e al Lavoro Leggi tutto »
Mania del controllo: la commedia della vita controllata! Mania del controllo: sei ossessionato dal controllo? Questo articolo ti spiega perché succede, quali sono i sintomi e i problemi associati e ti offre soluzioni pratiche per liberarti da questa prigione auto imposta. Sei pronto per una risata sulla follia umana? Oggi parleremo di un argomento così
Mania del controllo: come sconfiggerla e liberare la tua anima Leggi tutto »
I valori della vita sono la nostra guida, ciò che di base ci porta verso le decisioni che prendiamo. Essi rappresentano le convinzioni, gli ideali e le norme che guidano il comportamento umano. La loro importanza è evidente in vari aspetti della vita, dall’etica personale all’ambiente lavorativo, alla vita in società. Se non abbiamo dei valori in cui
I valori della vita, la nostra guida interiore Leggi tutto »
Feedback: l’importanza del controllo degli obiettivi nel coaching. L’approccio psicologico volto al raggiungimento degli obiettivi, sia nella vita che nella professione, richiede prima di tutto di sviluppare un programma adeguato di goal setting, con obiettivi e di tempistiche. Come dice la parola stessa, il goal setting consiste nel fissare gli obiettivi da raggiungere, e poi
Feedback e goal setting: di cosa si tratta? Leggi tutto »
Lo stato ansioso è un fattore emozionale che può essere deleterio per chiunque, se non si riesce a tenere sotto controllo. Sia nella vita privata che lavorativa, oltre che nello sport, tenerlo a bada è indispensabile per non lasciarsi sopraffare. È possibile farlo? Certo, a seguire ti daremo dei buoni consigli che ti aiuteranno a ridurne
Stato ansioso: ecco come gestirlo Leggi tutto »