Mania del controllo: la commedia della vita controllata! Mania del controllo: sei ossessionato dal controllo? Questo articolo ti spiega perché succede, quali sono i sintomi e i problemi associati e ti offre soluzioni pratiche per liberarti da questa prigione auto imposta. Sei pronto per una risata sulla follia umana? Oggi parleremo di un argomento così […]
Mania del controllo: come sconfiggerla e liberare la tua anima Leggi tutto »
Non elemosinare attenzioni! Come da titolo, se lo fai c’è qualcosa di sbagliato nel rapporto in cui lo stai facendo, significa che non sei abbastanza considerato, tanto da doverti prodigare, spesso per delle briciole. E non stiamo parlando solo di una relazione, potrebbe essere così anche nel lavoro. Capita più spesso di quanto si pensi:
Non elemosinare attenzioni! Se lo fai, c’è qualcosa di sbagliato Leggi tutto »
Il ricatto emotivo è una forma subdola di manipolazione psicologica che sfrutta le emozioni e i sentimenti al fine di ottenere ciò che si desidera da un’altra persona. Questa tattica si basa sulla capacità di sfruttare le debolezze e i sentimenti di colpa delle persone per indurle a compiere azioni contro la loro volontà o
Il ricatto emotivo: impara a dire di no! Leggi tutto »
Quando una relazione è disfunzionale? Si può definire anche relazione tossica, e comprende tutti quei legami caratterizzati da componenti negative, sotto molti aspetti insoddisfacenti, e comportamenti deleteri per chi li subisce. Relazioni di questo tipo possono avere un impatto molto negativo sul nostro benessere, sia psicologico che nella vita. Quando una relazione è disfunzionale: come
Quando una relazione è disfunzionale? Leggi tutto »
Equilibrio interiore, la fonte del nostro benessere: un concetto molto importante che nel coaching viene trattato regolarmente. Si riferisce infatti alla capacità di mantenere uno stato di stabilità emotiva, mentale e spirituale tale da poter sentirsi bene con se stessi e con gli altri. Quando una persona raggiunge il suo equilibrio interiore, è in grado
Equilibrio interiore: la fonte del benessere! Leggi tutto »